Wij bieden een waaier aan 140 verschillende groepslessen aan die op maat gemaakt zijn voor onze leden. Aspria is trots om met de beste leraren van Brussel te werken.

Soorten groepslessen:

• Aqua : aqua burner, aqua zumba, aqua gym, aqua pregnancy, aqua relax, aqua sculpt...
• Fitness : body pump, circuit training, running attitude, body art, body attack, body balance, body combat, body sculpt, LBT, special abdos, Swiss Ball, Body Motion...
• Spinning: Interval, Cardio Base building, Resistance
• Dansen : zumba, body jam, American Jazz, Transe
• Aerobics : combo aerobic, step, LIA (Light Impact Aerobic)
• Wellbeing : Pilates, tai chi, Yoga, relaxeren, stretching

Wij organiseren ook regelmating lessen die gegeven worden door grote namen in de verschillende disciplines van de fitnesswereld. En vergeet zeker onze sportevenementen niet.